海參在西醫中早已被認為有助於治療血壓問題，它含有豐富的蛋白質和無脂肪。遼參富含多種營養成分，是現代人的強力補品。它不僅有助於改善血液循環和免疫系統，而且還有助於降低血脂水平。它還可以降低血壓，是一種很好的提神劑! 因此，海參被認為是高血壓或高脂血症患者的最佳選擇。

中醫也有很多涉及海參功效的醫學文獻。早在明朝末年，中國的《本草綱目》就報道了這種動物對傷口的治療效果。它設法收集了一些外來物質的藥用特性。它還提到了海參屬的海參粘多糖的存在。研究表明，海參含有約10%的這種成分，據信這也有助於解決血壓問題。但不建議一次服用太多，應繼續注意健康飲食。高血壓患者不應隨意吃太多食物，有一些特別的事情要注意。

單純吃海參可能沒有服用海參丸的效果好。研究表明，服用這種補充劑的最常見和最簡單的方法是藥片形式。海參丸是由海參的精華製成，因此海參丸功效比單吃海參更有效。相當於契丹人蔘是一種含有海參皂甙的人蔘。這種成分能明顯降低血液粘稠度和血流量，有助於防治心血管疾病。海參丸的效果對改善三高問題非常有效。同時，海參丸不僅可以改善三高問題，還可以改善失眠。有研究顯示，長期服用海參丸有助改善淺睡﹑睡不長﹑睡不著等睡眠問題！

除了服用健康補品，最重要的是保持有規律的飲食習慣節奏。因為這個問題不是突然發生的，而是長期以來不良飲食習慣的結果。例如，限制飲食中的食鹽攝入量可以對血壓產生雙重影響，而暴飲暴食會給心血管帶來巨大的負擔。在這種情況下，低鹽和低脂肪的飲食（每天約3克鹽）是一個好主意。建議大量食用富含鉀的食物，如油菜籽、菠菜和西紅柿，這些食物都對高血壓患者有益，而過多的動物蛋白和血液活性食物，如紅茶水，則應避免。

海參是成功的關鍵! 當你開始服用這種藥丸時，你可以繼續你的健康生活方式，並降低你的血壓，所以從現在開始要照顧好你的身體!